一、基础设置与账号管理

1. 下载安装

在App Store搜索"Telegram"并下载，安装后打开应用，通过手机号注册（需接收验证码），支持设置用户名和二次验证密码增强安全性。

2. 添加联系人

点击底部"联系人"图标，可通过手机通讯录同步或直接搜索用户名添加。Telegram会自动匹配已注册的联系人。

二、核心功能操作

1. 消息管理

撤回/编辑消息：长按已发送消息，选择"编辑"或"删除"（可选择仅自己删除或双方删除），类似iOS 16的iMessage功能。

阅后即焚：在私聊中点击顶部计时器图标，设置自毁时间，消息会在对方阅读后自动消失。

2. 文件传输与存储

Telegram支持大文件传输（最高2GB），文件自动保存在云端，可通过"设置→数据和存储→存储使用"清理缓存。

三、实用技巧

1. 快捷操作

使用3D Touch重压应用图标快速发起新聊天或扫一扫。

在聊天界面下滑返回对话列表，类似iOS系统手势。

2. 隐私设置

进入"设置→隐私和安全"可开启：

端到端加密的"秘密聊天"

限制谁可以看到手机号/最后在线时间

自动删除账户期限（默认6个月不活跃删除）。

四、高级功能

1. 机器人应用

搜索`@BotFather`创建自定义机器人，用于自动回复、频道管理或游戏开发，通过指令交互实现功能扩展。

2. 频道与群组

创建频道可广播消息（订阅者无回复权限）

群组支持200,000成员，提供管理员工具和权限分级。

五、常见问题解决

存储空间不足：定期清理Telegram缓存（设置→数据和存储→存储使用→清除缓存），或关闭媒体自动下载。

通知异常：检查iOS系统通知权限，并确保Telegram后台刷新开启。

如需更详细的官方指南，可访问Telegram官网或iOS内置帮助文档。

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