一、下载安装Telegram

1. 访问Mac App Store，搜索"Telegram"并下载安装

2. 若所在地区限制下载，可尝试切换App Store地区至美国或新加坡等支持地区：

打开系统设置 → Apple ID → 媒体与购买 → 查看账户 → 国家/地区

二、设置中文界面

1. 安装完成后打开Telegram，注册或登录账号

2. 在应用内通过「Settings → Language」切换为简体中文

三、系统语言辅助设置（可选）

若需Mac系统全局支持中文显示：

1. 打开「系统设置 → 语言与地区」

2. 添加简体中文并拖至语言列表顶部

3. 重启电脑使设置生效

注意事项

部分菜单可能仍显示英文，这与Telegram的本地化完成度有关

确保系统版本和Telegram均为最新，以获得最佳兼容性

通过以上步骤，即可在Mac上使用中文版Telegram。如需进一步优化中文输入体验，可在系统设置中添加拼音输入法。

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